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MiPlato para un Puerto Rico Saludable

Lomo de cerdo, arroz con gandules, ensalada de hojas verdes, tomate, aderezo y papaya con queso

Ingredientes

  • Lomo de cerdo asado 3 onzas
  • Arroz con gandules 1 taza
  • Ensalada de hojas verdes 2 taza
  • Tomate ½ pequeño
  • Aderezo (bajo en calorias) 1 cda.
  • Papaya ½ taza
  • Queso ½ onza
  • Agua

Datos nutricionales

608

Calorías

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